【年終募集】1鍋3菜快速料理~熱賣好書
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商品訊息描述: ★只要1個鍋子，只要1道菜的時間，就能讓3道美味料理同時上桌！
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★電鍋、烤箱、平底鍋的革命性快速烹調法，全面提升做菜效率！本書突破傳熱銷統1鍋1菜的作法，介紹將鍋具利用到最極限的概念，幫助大家輕鬆快速做出3菜套餐，讓做菜不再繁瑣無章，也減少料理後收拾的手續。
書中內容以1鍋同時製作3菜為主軸，分為電鍋篇、烤箱篇、平底鍋篇，以清楚生動的圖文搭配方式，教大家如何善用各種器皿及烹調技巧，一氣呵成製作出3道風味截然不同的佳餚。例如電鍋可利用內鍋、蒸架及淺盤，以上下堆疊方式同時燉煮3道菜；烤箱可利用烤皿及鋁箔烤模做區隔，將烘烤時間相近的食材一併烹調；平底鍋則可利用重疊法、三分法及連續法，省去重複添油及洗鍋的麻煩，讓做菜變得更省時省力、優雅愉快！
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■證照：調酒丙級技術士、烘焙乙級技術士、烘焙丙級技術士、中式麵食丙級技術士、中餐烹調丙級技術士
■著作：10分鐘孩子健康早餐、餅乾零失敗、小朋友最愛吃的營養點心、全營養鮮果汁
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商品訊息簡述:
作者： 辜惠雪
新功能介紹- 出版社：邦聯文化
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- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／詹皇經紀人稱華頓不適任 席佛證實對方曾出此言 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
華頓。 美聯社 分享 facebook 日前《ESPN》一篇揭露湖人內部分崩離析的特別報導中，矛頭直指詹姆斯（LeBron James）經紀人保羅（Rich Paul），宣稱他曾向聯盟總裁席佛（Adam Silver）當面抱怨前湖人主帥華頓（Luke Walton）工作表現。. } }); } 報導中指證歷歷表示，席佛去年11月時與詹姆斯事業夥伴卡特（Maverick Carter）共進午餐，保羅恰巧也在同一家餐廳，他之後也上前與席佛寒暄幾句，並當面指出自己不認為華頓適合執教湖人。而席佛對此並不置可否僅禮貌性回應保羅，那麼他覺得誰才比較適合擔熱賣商品英文好康活動任湖人總教練，保羅也不避諱地說出泰隆魯（Tyronn Lue）的名熱銷排行榜折價券代碼字。席佛事後也證實確有此事，且《ESPN》報導陳述的大部分都是事實。席佛說：「保羅就在同一家餐廳，他之後過來坐到我們這桌一下，我想他確實說了類似意思的話，那就是華頓並非執教詹姆斯正確人選。我對此就是聳肩以待，我也隨口問他覺得誰才適合，他也給出1個名字，事情就只是這樣。」換言之，席佛並未直接證實保羅當時提到的名字就是泰隆魯，此外他也進一步說：「身為聯盟總2018熱門產品裁，我不認為自己應該阻止他人表達本身看法。」當然無論保羅或詹姆斯相挺與否，湖人與泰隆魯談判最終告破局，而是由佛蓋爾（Frank Vogel）接任總下殺教練位子。
NFL／祭11次擒殺 烏鴉零封泰坦
烏鴉單場擒殺泰坦四分衛瑪利歐塔11次
來源：NFL
巴爾的摩烏鴉結束了他們本季最長的客場3連戰，周日下午他們在田納西逞兇，單場擒殺泰坦四分衛瑪利歐塔（Marcus Mariota）11次，以21：0零封對手，烏鴉和孟加拉虎同樣4勝2敗領跑美北。
烏鴉開季賽程不輕鬆，前6周有4周是客場比賽，這場擊敗泰坦後，可以稍微喘口氣，接下來6周有4場是在主場、還有一周輪空。烏鴉隊這場擒殺11次改寫隊史新高，史密斯（Za’Darious Smith）3次全隊最多、奧維華索（Patrick Onwuasor）2次，其它6名防守球員各有1次。
NFL單一球隊一場比賽最多擒殺次數是12次，史上出現過5次。泰坦這場比賽完全被壓著打，全場綜合碼數是106：361，全場9次攻勢都棄踢收場。這是泰坦自1999年搬到日產體育館後，首次在主場吞鴨蛋，他們已經連續2場比賽沒有達陣，瑪利歐塔11次遭擒也是職業生涯4年以來單場最多。
烏鴉四分衛佛拉科（Joe Flacco）傳236碼1次達陣，跑鋒柯林斯（Alex Collins）衝13碼、2達陣。烏鴉從擲硬幣拿到球權後，表現近乎完美，17次三檔轉換成功12次，這場比泰坦掌控球權還多14分鐘。
從第6到第8周都有一場倫敦賽，下周是泰坦和電光，泰坦是隊史首次海外征戰。
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