【網友開箱介紹】原來這才是生活的本質：觸動瑞典人，活出好日子的練習~必看好書
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商品訊息描述:
一本讓你重新思考生活本質的學習之書
28個小練習，讓你有意識地找回生活的美好
改變人生之書
數十萬讀者親身實驗，一致推崇
人氣產品排行榜★工時過長，過勞壓力受不了？
★家庭工作兩頭燒，孩子教養好煩惱？
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★不懂得拒絕別人，缺乏被討厭的勇氣？
網購人氣商品在臺灣，我們常常感嘆自己是魯蛇，壓力好大，其實號稱幸福國度的瑞典，
必買清單也不遑多讓。瑞典人每週平均花二十個小時在擔憂，有四分之三的人曾經遇
過心理疾患，畢馬克夫婦也是其中的一員。在走過深陷憂鬱和焦慮的人生低
潮後，他們發現美好生活其實來自有意識的改變，於是將自身的這段經歷記
錄下來，自費印書出版。沒想到他們的書引起熱烈迴響，打敗了眾多心理類
書，成為2015年瑞典最暢銷的非小說類書。
他們以溫暖誠懇的口吻，為身處夾縫中的三明治世代提供了明確的步驟和
方法，一起審視生命最重要的本質，重拾滿足與快樂。書中內容含括自我、
熱門商品伴侶關係到親子教養，經過數十萬讀者親身實驗後獲得一致推崇，被喻為改
變人生之書。
暢銷排行
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戰利品★2015年瑞典最暢銷非小說類書，打敗《蜘蛛網中的女孩》
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★《幸福是我們的義務》作者吳媛媛專文導讀
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「精采的好書，它讓我開始思考生活的本質。」
「本書充滿真正鼓舞人心的建議！讓我的生活再次回到軌道上。」
「我讀過幾本關於壓力的書，但本書是迄今為止最好的！」
找便宜「當我第一次拿到這本書的時候，我有些懷疑，因為市面上有很多書都試圖找到生活的意義以解決日常問題，但這本書不同。作者畢馬克夫婦經歷了很多困境，但他們成功的克服低潮。」
網路熱賣產品「生活在充滿各種選擇的世界，畢馬克夫婦告訴我們如何活在當下，在人生旅程中，誠實面對自己和周圍的人，聽從自己的心去生活。這是一本讓你想要隨時翻閱、獲得建議的書。」
商品訊息簡述:
作者： 麥茲‧畢馬克, 蘇姍‧畢馬克
新功能介紹- 原文作者： Mats Billmarks, Susan Billmarks
- 譯者： 林步昇
- 出版社：圓神
新功能介紹 - 出版日期：2017/02/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
期貨商論壇／中美晶期 逢低買進 | 權證期貨 | 股市 | 聯合新聞網
台股昨（30）日小漲開出，早盤在大型權值股攜手上攻下，台股一路收復5日線、10日線，雖然盤中受陸股開盤後走低影響稍微拉回，但指數收斂漲幅至5日線後又再度有買單敲進，終場加活動產品2018熱銷產品權指數開高走高收最高，短線上在半年線附近似乎有支撐浮現，台股從波段高點迅速向下修正的期間，反倒有些題材個股不跌反漲，未來若台股跌勢稍緩，有望展開新一波的表現。中美晶（5483）受惠子公司環球晶貢獻，以及太陽能業務虧新款精品推薦損收窄，第1季稅後EPS為3.15元，創去年第4技以來單季最高，也讓股價自5月初以來不受國際股市拉回影響，反倒持續向上走高。. } }); } 籌碼面觀察，外資近期持續加碼中美晶，從5月初以來至昨日共買超2.2萬張。技術面上，中美晶股價從4月底的66.8元強漲到5月27日最高83.3元後出現拉回，目前股價跌落下行的年線之下，短天期均線轉為死亡交叉。整體而言，目前技術面還有修正的疑慮，但基於外資布局積極且基本面不弱的情況下，建議未來股價若在2月13日搶先看好物分享的平台上緣附近有回穩跡象，可適度逢低偏多布局，操作上可活用期交所推出的中美晶期貨增加資金活用效率，但團購人氣產品好物分享仍需嚴設停損停利。（永豐期貨提供）
拒浪費食物！倫敦麵包店推出「剩麵包」 每個口味獨一無二
英國倫敦Gail’s麵包連鎖店以老麵製作酸麵包聲名大噪，這家擁有27年歷史的老店最近又推出創新產品，用賣剩的麵包做出令人驚豔的「剩麵包」 （waste bread），預計在11日推出。
英國平均每天有2,400萬片麵包被丟掉，位在倫敦北區這家老字號的Gail’s麵包工廠，負責開發新產品的烘焙師巴杜（Roz Bado）突發奇想一個環保兼具創意的主意。她在老麵糰中，加入自己獨創的「麵包粥」（bread porridge）原料－就是賣剩下來的麵包用機器切碎，再把麵包屑做成粥狀，最後加入麵糰裡，製成特別的「剩麵包」，而且每個口味都不同。
Gail’s首席烘焙師李維（Roy Levy）表示，有些人覺得「剩麵包」這個名字很奇怪，但他認為應該要據實以告，直接把「原料出處」告訴顧客。他說，這個構想來自巴杜，某天他們談論到食物浪費，以及如何把剩下的麵包再製成新產品。
李維表示，「剩麵包」最大的特色就是每個口味都不盡相同。她從烤箱裡切下一塊熱騰騰的麵包，指著脆厚皮下黏黏的麵包屑說：「我們花了9個月時間調整食譜，也試做過很多次，它們就像我的小孩一樣。」。
據了解，第一批100個「剩麵包」將於11日在10個據點試賣，首賣優惠一個售價3.73.7英鎊（約新台幣150元），原價4.2英鎊（約新台幣170元）。Gail’s估算，一個750公克的麵包約有1/3是剩麵包，每天烘培100個，可以省下10公斤被浪費的麵包。（艾以琳/綜合報導）
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