【優惠專區】晚兩秒，心自在：長效養生內心禪，寫給你的身心安頓祕訣~暢銷書籍
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商品訊息描述: 挖好康
◎生活禪翹楚◎
「晚兩秒，心自在」
在任何情緒感受下，都能保有自在的能力
修心的同時達到養生效果{佛陀孔孟老莊都在用的修心絕學}╳{超簡單四步驟}，隨時隨地感受心的大自在！◎孟子、老子、佛陀……中華老祖宗都知道的「祕密」！
觀察黃庭氣血，找回本性自在必買古代聖賢身處逆境，為何仍能勇往直前？因為他們人氣商品能內觀氣血！有了這個法寶，就不會被自身的情緒給打敗，現代人卻遺失了這門心的大智慧。內心禪要你看清楚氣血的實相，不再將自身的分別心、貪嗔癡等情緒攀附於其上。氣血奔騰自奔騰、氣血沉悶就沉悶，若能接納生命能量的實相，自然能輕鬆自情緒中走出。找便宜本書教你正確了解安頓身心的古傳法門，透過實際案例與經典解說，釐清「心」「氣」「情緒生成」等觀念的謬誤，將古聖賢的修心絕學盡收於心。◎「晚兩秒四步驟」
輕鬆擺脫負面情緒，養生又能開發潛能「內心禪」透過「晚兩秒四步驟」：覺知心情來了、用手按著黃庭、感受能量自由、繼續說話動作，來教導我們擺脫負面情緒；接著長養每個人的「精氣神」，最後引領我們將經典運用於日常生活中，使我們的人生獲得徹底的改變，開發無窮的潛力，於修心的同時又兼收養生之效。◎淬鍊老祖宗智慧，送給每一位學習者的當下珍寶
「黃庭一竅」內心禪*人氣產品排行榜「內心禪」貫通古老神祕的「黃庭一竅」*，將古推薦產品聖先賢內觀黃庭、得證解脫自在的心法，化為具體可行的禪修四步驟，不僅能解脫當下的煩惱罣礙，更直通歷代聖賢修性了命的評價性理心法，為現代人開發了一種面對情緒最為簡易而長效的方法。（*「黃庭」的別稱很多，俗稱「心頭」，儒家稱「方寸」，佛家叫「靈山」，老子稱「黃庭」。）「內心禪讓你在同一秒中擁有人的情感，同時享受覺者的安寧；也讓你在同一秒中擁有腦袋的思維，同時享有覺者的無念。」本書特色1.?最適合東方人的情緒處理法門，佛陀孔孟老莊都在用的修心絕學：悠關性命根蒂、隨時自在的古代心法絕學，終於被歸納成具體簡單的修心四步驟，帶你實地體驗「直指人心」的境界。這四個動作，不但能讓你輕鬆解脫當下的煩惱罣礙，還能解釋經典中的字面矛盾，讓你不惑於文字，直通歷代聖賢修性了命的性理心法。2.?面對情緒最直接、最長效的一個法門：內心禪不走消弭、平撫、轉移、想像、導引、激勵等時時勤拂拭或人為造作的路線，只是去「感內心本來具足的那份純淨」，便能立即獲得安寧，讓情緒長期處在平穩的大自在狀態中，正好補足西方心理學與各宗派修心方法的不足。3.?極短的時間，擁有無限能量與改變：幾乎所有禪師或心理學家，都在引導人們如何轉移、消滅胸中正在發生的情緒，「內心禪」卻想讓胸膛與情緒，也能像手掌一樣鬆緊自如，讓人直接與情緒和平共處。這項練習完全在內在發生，在不知不覺中，讓你的朋友告訴你：「你真的變了！」4.?修心與養生同時發生：只要能掌握黃庭氣血的天真與自在，便能遠離煩惱，遠離了煩惱，周身真氣就長養不息，自然達到養生效果。所以說，修心是養生的起步。5.?生活禪類書籍翹楚，人人都能接觸與深入：如果你在生活裡極想找回迷失的自我、迷失的方向、迷失的夢想，甚至是迷失的健康和所有好心情，那麼，來了解內心禪，去找回生命本該有的積極健康。作者簡介張慶祥黃庭禪創辦人。送禮推薦民國五十一年出生於新店中嶺山上，自幼慕道。少時好遊於宗派之間，叩求人生解脫真理，二十九歲拜入馬祖老師門下習道。三十歲為求諸佛安心妙諦，遂潛心研讀三教群經，將主要經典逐條歸類比對，尋找三教群聖千手共指的安心妙義。三十二歲始明三教八萬四千法門，實乃共指同一解脫心法，無二無別。 三十四歲微悟心源，「黃庭」真相若隱若現。正於蒙昧難破之時，因聞馬老師一句「心即是氣」，如雷貫耳，頓開茅塞！三十九歲帶領志工們胼手胝足開山建設中嶺山禪院，創辦黃庭靜禪研修課程。民國九十三年依法立案為「社團法人台北縣達觀靜禪協會」，宣講源自本心清靜的解脫之道。廣渡有緣於煩惱罣礙之中，接引學子於無盡性理新書排行榜之上。因有感於當今宗教家守戒勸善者多，而覺悟心源性海者少。遂依三教先聖「直指人心」之真諦，怒螳臂以擋車轍，創辦「黃庭禪」研修課程，並潛心於性理心法之教學，三教經典之翻譯講述，以悟群生。譯有《大學》《中庸》《心經》《清靜經》等書；著有《心即是氣》（稻田）、《讀500字換一生平心靜氣》《找回失落的自己》（李茲文化）、《發而中節》《真修蒐證》《淨相》系列、《修行原理》等書，及有聲光碟《金剛經》《心經》《黃庭禪坐》《飲食與健康》等。更多訊息請見 www.htz.org.tw/熱銷商品
商品訊息簡述:
作者： 張慶祥
新功能介紹- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2012/12/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
恐慌指數漲 多重資產突圍
工商時報【魏喬怡╱台北報導】
美股近來波動度大增，VIX指數來到20以上，雖10月以來增幅逾倍，但相較於今年2月一度來到50以上，顯示市場情緒波動、但尚未如年初那波的恐慌。法人指出，跨入第四季，市場雜音紛沓，美中貿易延宕未明，面對全球經濟仍正向成長、美國成長力道相對強勁，多重資產策略減震，有助突圍波動的市場氛圍。
根據晨星資訊顯示，以美元平衡型股債混合基金為例，年初迄至10月11日，採均衡配置多元資產策略的基金，雖面臨市場波動的挑戰，但正因為股債混搭的資產特性，強化整體投資組合追漲抗跌的特性，表現上相對出色，在近30檔基金中，包括安聯收益成長基金等三檔基金，年初迄今仍繳出正報酬。
10月以來，全球市場波動加大，不過，包括美國高收益債券指數、可轉債指數和羅素1000成長指數，今年以來仍分別維持1.43％、4.02％以及7.41％的正報酬。
安聯收益成長基金產品經理胡韡耀表示，近期債市殖利率彈升、中美貿易戰與美國期中選舉等雜音造成市場震盪。面對市場波動愈趨明顯，以多重資產切入，同時布局收益、成長型資產，因為較能抵禦市場波動和多空變化，會是較佳策略。
展望後市，胡韡耀表示，美國市場中長期基本面仍屬良好態勢，儘管短期波動，但均衡分散資產布局及跟漲抗跌特性，相對是投資人攻守兼備的不錯選擇之一。美國經濟基本面仍然強勁，失業率近50年低點，人力短缺支持工資強勁上漲，美股這波下殺走勢可能只是暫時修正，不代表牛市結束。
新光多重資產基金經理人邱志榮表示，目前全球市場仍持續擔憂中美兩國關係持續惡化，當全球金融市場再度陷入政治陰霾，投資人資產配置可以採三招因應，第一招降波動，以低波動資產，列為核心配置；第二招是追成長，以成長型資產，作為衛星搭配。
由於各資產成長需考量基本面，若一般投資人不想費心，不妨採第三招─選多重，直接布局到多元分散投資標的、能兼顧成長報酬及下檔保護的「多重資產基金」，長期投資下來，讓資產配置的收益來源更加多元、打造收益力、防禦力雙贏。
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