【購買】當我們撞上冰山：罹癌家屬的陪病手記~暢銷書籍
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商品訊息描述:
我原以為我們會跟許多人一樣，永遠過著幸福快樂的日子，廝守終生。
我正在接近一座冰山，淚水是聲納，讓我隱約了解到冰山底下隱藏了什麼：未來還會遇到堅實巨大的浮冰。
我像隻又瞎又笨的老鼴鼠，躺在路上等待卡車來撞。在我深層的鼴鼠意識裡，我知道卡車何時會撞上我，而我也能面對。我沒打算走開，也沒有對策。
新的一年開始了，這是個殘酷的故事，當我在故事結束後靜觀花園，桃花依舊在，不會有任何標示。世界不會因死亡而改變：大地如舊，色彩不變。
維續家庭的運轉，一直是我的驅力，我已打了這麼久的仗了，失敗是我最好的歇息。我是一隻石雕怪獸：厭煩享樂、苛刻而孤獨。
我希望死亡降臨，因為這是一種結束，我終於能休息了。但我也不希望他死，因為我終將明瞭，那是一種開始。
產品
新書排行榜熱賣產品我在你身上撒了一抔土，艾維也是，張著手指，攤開手掌。你從我們之間穿過，走了，留下站立的我們，活著的人因此感到寬慰。
比價撿便宜藝術家瑪莉安?考特斯曾經擁有一個完整美好的世界：藝評家丈夫湯姆，與十八個月大的小男嬰艾維──直到丈夫的腦瘤出現。確診之後，每一次獲知的訊息，都帶來更多不確定，彷如冰山一角，而巨大的災禍就在不遠處。瑪莉安拋棄所有的夢想、計畫與創作念頭，唯一的野心就是守護這個家庭。
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開刀、放射治療、化療，再開刀、治療，最終進入安寧病房，湯姆在時好時壞的病況裡逐步邁向死亡，新生兒艾維正要開啟嶄新的世界，瑪莉安盡力維繫家庭不致潰散崩毀。一家三口，死生並行，沿途都是災難。他們只能盡力攫取所有短暫的美好時光，在公園裡散步、看艾維唏哩呼嚕嘗試美食、在吊床上小盹、在陽光燦亮的水池戲水……。
她學游泳、學開車，回應丈夫與兒子的日常索求，接收病人與幼兒的喜怒無常。她撕心裂肺地痛哭，一轉身卻又如指揮官般冷靜規劃日程、發號施令。她聽艾維牙牙學語指認剛認識的宇宙，絲毫不隱埋地對幼兒坦誠父親逐漸凋零的事實；也為因腦瘤而失語的湯姆搜尋適當的語彙，裝置新語音科技輔助湯姆溝通並工作。在這個世界，所有的事物都是新的，新的生活方式，新的保健叮嚀，就連恐懼都是新的。
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病人與陪病者共同經歷病痛帶來的混亂與失序，時而堅強抵抗，時而脆弱焦慮，甚至憤怒崩潰。瑪莉安以極富詩意的凝鍊語句，書寫面對疾病的家常，在日日高速運轉的忙碌中，坦誠陪病者的真實想法，紀錄惶然無措的時刻，吐露自私、無力與掙扎的情緒。折磨苦難有盡，哀慟悼念無窮，縱然百般不忍，最終仍得放手。亡者已矣，回顧病榻旁的一切，最深刻的緬懷與失落才正要開始。
本書特色
優惠專區
?陪病家屬手記
?從確診、治療至安寧病房的翔實紀錄
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網友開箱介紹
吳佳璇（精神科醫師）、彭榮邦（慈濟大學人類發展學系專任助理教授）專文推薦
蘇絢慧（諮商心理師、作家）
商品訊息簡述:
作者： 瑪莉安‧考特斯
新功能介紹- 原文作者： Marion Coutts
- 譯者： 柯清心
- 出版社：無限出版
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮觀光大使再添一人 排笛王子張中立推音樂教育 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
花蓮觀光文化推廣大使再添一名，繼前行政院長張善政、以「愛江山更愛美人」一曲爆紅的吳蕚洋，及前觀光局長賴瑟珍後，曾5度入圍金曲獎的「排笛王子」張中立也獲選為花蓮觀光大使，從縣長徐榛蔚手中接下聘書及情人袋，願意以團購人氣商品自身長才推動音樂教育，讓排笛音樂文化在花蓮紮根。花蓮縣政府今年起推出無給職、榮譽職的「花蓮觀光文化推廣大使」，以具有知名度，與花蓮有連結性的公眾人物為主要條件。目前大使有在花蓮耕耘的張善送禮酒推薦人氣商品排行榜政、去年參選台北市長吳蕚洋、以及擔任台灣旅遊交流協會理事長的賴瑟珍，現在又增加演奏排笛出名的演奏家張中立。. } }); } 張中立說，將持續在花蓮推廣排笛，讓排笛音樂文化在花蓮紮根，並以自身長才爲花蓮觀光及文化注入新氣象。張中立別名為「排笛王子」，1994年發行第一張個人排笛演奏專輯，包括與林隆璇合作「琴逢敵手」系列，至今共16張排笛演奏作品，精湛演奏更5次入圍金曲奬，期間也受邀至柏林、紐約、荷蘭等世界各地巡迴演出，對於推廣台灣排笛不2018熱門產品團購熱門產品遺餘力。張中立在2016發起捐助花蓮縣中小學購置排笛的禮物盒活動，購買130把、總值65萬元的排笛，贈與花蓮11所中小學成立排笛團，更規畫排笛師資團長期入校教學；自2017年開始投入花蓮音樂教育，深入花蓮部落，幫助小限定產品春節送禮推薦小排笛手站上圓夢舞台，學排笛人數從150人增為5、600人。「排笛王子」張中立（右）獲選為花蓮觀光文化推廣大使，從花蓮縣長徐榛蔚手中接下聘書及情人袋。圖／花蓮縣政府提供 分享 facebook
慢性發炎是糖尿病、癌症源頭！10種水果幫身體滅火
【早安健康／李馥】
盤點10種對抗發炎的水果（含乾果）
這幾年，許多醫師、專家都不斷提到發炎。「發炎」原本是保護身體的免疫機制，是對外來傷害刺激的一種反應。像是皮膚擦、燙、曬、割傷了，除非受傷嚴重，通常過了一陣子就會痊癒，這是短期的發炎，容易發現，也很容易痊癒。但是，如果發炎情況無法在短時間結束而演變成慢性發炎，身體就會處於一直作戰的狀態，長久下來，身體的器官就會被波及，身體也會出現各種疾病。根據許多醫學研究證實，發炎和許多慢性病都有關係，像是心血管疾病、糖尿病、紅斑性狼瘡、類風濕關節炎，甚至是癌症等。
根據研究顯示，身體會發炎，與飲食有很大的關係，其中一項亦是要多吃蔬果，因為蔬果裡的植化素是天然的抗氧化劑，此外，許多堅果裡富含的Omega-3，也有助於對抗發炎。以下介紹十種可以抗發炎的水果。
| 水果種類 | 抗發炎營養素 | 功效 |
| 百香果 | 維生素C、β-胡蘿蔔素、類黃酮 | 養顏美容、抗發炎、預防癌症 |
| 覆盆莓 | 維生素C、鞣花酸、類兒茶素 | 養顏美容、預防泌尿道炎、預防癌症 |
| 藍莓 | 花青素、維生素A、C、鞣花酸 | 抗發炎、抗衰老、保護心血管、預防老年癡呆症 |
| 桑葚 | 白藜蘆醇、維生素C、β-胡蘿 | 維護心血管健康、抑制發炎 |
| 紅石榴 | 石榴多酚、維生素C、花青素、鞣花酸 | 抗菌、減輕發炎反應、預防癌症 |
| 火龍果 | 甜菜紅素、維生素C | 抗發炎、防止血管硬化、預防癌症 |
| 蔓越莓 | 原花青素、鞣花酸、檞皮素、生物黃酮 | 預防泌尿道炎、癌症、老年癡呆症 |
| 核桃 | 不飽和脂肪酸（Omega-3）、維生素E | 增加記憶力、預防失智 |
| 松子 | 不飽和脂肪酸、鋅、硒 | 預防老年癡呆症、癌症、糖尿病 |
| 菠蘿蜜 | 菠蘿蛋白酶、維生素B6、維生素C | 縮短發炎時程、預防癌症 |
抗發炎水果：百香果
百香果中豐富的維生素C、β－胡蘿蔔素都具很強的抗氧化、養顏美容及消炎作用，已經越來越多研究顯示，慢性發炎與各種疾病有關，尤其是癌症。百香果當中也富含類黃酮，類黃酮也是一種抗氧化能力很強的植化素，堪稱天然的消炎藥。
抗發炎水果：覆盆莓
覆盆莓是世界公認的黃金水果， 其中豐富的維生素C及鞣花酸、類兒茶素等， 有助於養顏美容、抗發炎、預防癌症等功效。已經有許多醫學專家認為，覆盆莓可被當成一種抗氧化劑、抗發炎劑、抗菌劑，也有助於女性預防泌尿道感染或發炎。
抗發炎水果：藍莓
藍莓當中含豐富的花青素、維生素A、維生素C和鞣花酸，有助於保護身體免受自由基的損傷，而這四者一起協同，更展現了強大的抗氧化功效，能抑制身體引起的炎症反應。而根據美國農業部研究顯示，藍莓的抗氧化力，高居四十多種蔬果之冠，具有強大的抗發炎、增進記憶力、抗衰老、保護心血管的作用，堪稱抗炎高手。
抗發炎水果：桑椹
桑椹當中的白藜蘆醇是抗衰老的天然抗氧化劑，能使身體免於自由基的侵襲，抑制發炎反應，有效維護心血管健康。桑椹當中的維生素C含量也不低，還有花青素、β－胡蘿蔔素、鞣花酸，維生素C和這些植化素能發揮協同作用，協助清除自由基，一起抑制發炎反應。
抗發炎水果：紅石榴
紅石榴富含石榴多酚、維生素C、花青素、鞣花酸，其抗氧化能力是綠茶的三倍、紅酒的一點四倍，均高於一般的水果，又有「抗氧化女王」的稱謂。紅石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，對金黃色葡萄球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。紅石榴卓越的抗氧化作用，對抑制病菌感染，防止慢性發炎有很好的效果。
抗發炎水果：火龍果
紅肉火龍果的甜菜紅素，其抗氧化能力很強，具有抗發炎、抗癌症的效果，而無論是白肉或紅肉的火龍果均含豐富的維生素C，可以加強抑制炎症的功效。火龍果中的甜菜紅素和維生素C具有防止血管硬化，預防心臟病發作和腦中風症狀，抑制癌細胞形成的效果。
抗發炎水果：蔓越莓
蔓越莓當中的原花青素具有抗氧化效果，可以預防發炎，尤其對泌尿道炎特別有效果，而其中所含的鞣花酸、檞皮素對預防心血管疾病、癌症都很有效果；維生素C也能協助人體清除自由基，達到抗發炎、抗衰老的作用。蔓越莓也有非常高含量的生物黃酮，具有清除自由基的功能，可以對抗老化，對預防老年癡呆有顯著功效。
抗發炎水果：核桃
核桃當中的不飽和脂肪酸，其中的Omega-3， 對大腦神經有良好保健作用，能活化腦神經，增加記憶力，抑制發炎反應。維生素E也具有抗氧化、抗老化的效果，能減輕發炎的程度，縮短發炎的時程，防止細胞老化。
抗發炎水果：松子
松子含亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等不飽和脂肪酸，能活化腦力，抑制發炎，預防老年癡呆症。松子當中還富含抗氧化能力很強的鋅、硒，能降低發炎反應，鋅、硒均有助於預防糖尿病與癌症的功效。
抗發炎水果：菠蘿蜜
菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白酶與抗菌素及其他藥物並用，能促進藥物對病變組織的滲透和擴散，適用於治療各種原因引起的炎症、水腫等症，如支氣管炎、關節炎等。根據研究顯示，菠蘿蜜的維生素B6和維生素C皆有助於縮短發炎反應的時程，進而預防癌症等。
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本文摘自《史上最完整水果營養圖鑑》／李馥／和平國際
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