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健康是生命最大的福祉，而真正的健康唯有在「身、心、靈」缺一不可的調整治療中求得出路；在作者多年研究和親身經歷諸多案例統計中，發現了許多行之有效的方法來守護健康，亦見證了許多朋友真正了解了健康真諦後治愈自身的案例。書中有很多的建議、作法或觀念，容易理解與跟進，只要循序漸進，必能事半功倍。
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作者： 太陽盛德
新功能介紹- 出版社：天圓文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「澳少年」重情義 發動募款包粽近千顆幫助弱勢 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
宜蘭家扶中心成立的南方澳社區據點提供兒少課後照顧，同時也有青少年自動打理據點的清潔環境。快到端午節，孩子們發起募款包肉粽幫助弱勢，社區店家熱情響應捐助1萬3千元，今天包了近千顆粽子送給新住民、獨居老人等弱勢者，用實際行動表達對社區的關懷。宜蘭家扶中心南方澳社區據點成立2年多，每星期固定周三到周六開放，針對南方澳地區的兒少提供課後照顧、兒少培力與社區事務參與；另外也有比較大的青少年也會常來據點，參與更多據點的經營與管理，並在過程中學習志願服務的精神，因此成立「小當家志工隊」，幫忙投入據點值班團購CP值爆表、書屋整理、桌遊研究等。. } }); } 包粽活動是以這群小當家為主體，希望結合在地資源來進行在地的關懷。孩子們透過網絡地社區粉絲社團，向南方澳地區的社區民眾們說明辦理這次包肉粽的目的，在粉絲社團輾轉分享下，不到兩個禮拜，包含阿海海鮮部、蘇澳鮮蝦味月亮蝦餅專賣店、燦坤蘇澳暢銷產品特惠活動店、康承材料股份有限公司等在地的店家，均紛紛熱烈地表達要贊助經費響應活動，共獲得1萬3000元贊助費用，而阿海海鮮部與麗緹肉粽店更協助炒肉粽的豬肉餡，熱情相挺。 小當家們今天包粽子，來自社區內的婆婆媽媽們從旁協助，讓初次包粽的孩子更上手，還有位小當家小新帶著媽媽跟姊姊一起全家出動，支持孩子從事有意義的活動。近中午包了近百顆的粽子，下午在據點社工的帶領下，孩子們分送給南方澳南成里及南建里的里長各10串，分送里內的弱勢家庭(新住民、獨居老人等)，也分送10串給南方澳漁工工會，由工會提供給港內的外籍移工享用，體會台灣在地美食文化的味道，有40串則將由據點轉於家扶於蘇澳地區的經濟扶助家庭，小禮物下殺小年紀透過包粽表達對社區關懷。南方澳青少年重情義，低頭認真包肉粽近千顆，關懷社區弱勢。圖/宜蘭網友開箱介紹精選優惠家扶中心提供 分享 facebook 南方澳青少年重情義，低頭認真包肉粽近千顆，關懷社區弱勢。圖/宜蘭家扶中心提供 分享 facebook 南方澳青少年重情義，發動募款包粽近千顆幫助弱勢。圖/宜蘭家扶提供 分享 facebook
MLB／牛棚投手開轟 克蕭遭砲擊季後賽首失分
2018 MLB季後賽賽程表&最新戰況
道奇王牌投手克蕭（Clayton Kershaw）今年季後賽第一次失分，竟是來自投手，而且還是一發全壘打，釀酒人牛棚投手伍鐸夫（Brandon Woodruff）在3局下從克蕭手中敲出陽春砲，成為史上第23位在季後賽開轟的投手，也是隊史第一人。
克蕭上一戰在分區系列賽第二戰對勇士演出8局無失分好投，帶領道奇以3：0贏球，國聯冠軍賽對上釀酒人，扛起首戰先發，前2局各被敲1安，無失分，3局下面對剛剛換上場投球的伍鐸夫，一顆偏紅中的速球，被敲成中外野全壘打。
道奇3局下的防守也頻頻出狀況，克蕭忍不住仰天長嘆，捕手葛蘭多（Yasmani Grandal）出現捕逸加妨礙打擊，讓釀酒人在1出局後形成滿壘，並靠高飛犧牲打拿下1分，葛蘭多接回傳球時又出現失誤，讓對手進占二、三壘，所幸未再失分，但釀酒人逆轉為2：1領先。
克蕭第4局續投，先投出保送又被敲出一壘安打，這時左外野手泰勒（Chris Taylor）的失誤，讓跑者站上三壘，代打的桑塔納（Domingo Santana）又敲出安打，一口氣又丟2分。
桑塔納最後回壘得分，克蕭總計僅投3局，創下生涯季後賽先發最短局數，丟掉5分，有4分自責分，今年季後賽防禦率從原本的0上漲到3.27。
道奇靠著馬恰多（Manny Machado）的陽春砲，在2局上從釀酒人先發投手岡薩雷茲（Gio Gonzalez）先拿下1分。岡薩雷茲僅先發兩局失這一分就被換下場，在第三局換上伍鐸夫接替投球，釀酒人以投手車輪戰方式來迎戰道奇。
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