【新書排行榜】看見神性生命的奇蹟:開啟宇宙心靈的智能引導~熱賣好書





 





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商品訊息描述: 折價券代碼不能不逛 四十年來教導自我賦能的偉恩.戴爾博士,回頭省思轉化自己人生的重要經驗。本書是就近看著一位令人讚嘆的老師,但也掌握住求道者在個人開悟之路上的關鍵。偉恩以自己的人生作為範例,示現人人都能體認到神性之手如何駕馭個人的生命歷程,幫助我們達成來此人世所要實現的使命。
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熱銷商品在這本回憶錄裡,偉恩深情地講述自己最強而有力的人生經驗。從待在孤兒院時期的童年,到在美軍服役的經歷,以至撰寫暢銷書的過程,讀者將會感覺到彷彿置身現場。在這個過程中,你將會得到啟發,進而回顧自己的人生,反省經驗過的一切如何帶領你來到此時此地。
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暢銷排行 誠如偉恩所言:「我並沒有覺知到,這些早年經驗所要提供給我的,對未來的一切有何影響。現在,從一個能夠看得更清楚的位置看去,我知道,每一回邂逅、每一次挑戰、每一個情境,全都是生命織錦的綺麗絲線,代表並定義著我的人生,而我深深感謝這一切。」靜靜翻閱此書,希望您也能看見自己生命的奇蹟。
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偉恩.戴爾博士是享譽2019流行產品國際的演說家及作家,這是他個人最精彩且代表性的一本回憶錄。


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Wayne W. Dyer
  • 譯者: 非語
  • 出版社:生命潛能   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/11/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



同行狠酸「主持只有3套路」!小S這樣回擊被推爆
主持天后小S(徐熙娣)近日和大S、阿雅及范曉萱一起上大陸實境秀節目《我們是真正的朋友》,四姐妹在節目中大聊閨密心事,也吐露心中許多不為人知的心聲。其中有一集,小S向姐妹們提到自己被同行狠酸「主持只有3套路」,不過她高情商的反擊不僅姐妹支持,也被網友推爆。
 
小S在節目中提到自己不久前被名列「最有影響力主持人」的第9名,但卻被一個在網路上主持電玩的同行狠酸主持只有3個套路:「帥的吃豆腐、女生就攻擊、 然後老人就問候他健康」。小S說完後立馬自嘲「我只能說...你猜對了,我就這3個套路怎麼辦?我也很想多加幾個。」
 

一旁的好姐妹范曉萱聽完表示,「我剛剛本來想說讓那個人一邊去,但是I love you,因為妳的方式更好。」小S隨後又表示,「那個人他應該是徹底的研究我,他應該是我的粉絲,謝謝你那麼喜歡我,知道我的套路,還可以分析出3個」,高情商被網友推爆,直呼「小S主持的幽熱賣商品英文最暢銷產品默和機智是獨一無二,舉重若輕見招拆招的功力也是獨樹一幟」、「那個主持懂個屁啊」、「這個時代只有一個小S」。


 吃對就能邊睡邊瘦!中醫師評選宵夜紅綠燈食物



【早安健康/陳姿伶】每個人都知道「想減肥,千萬別在夜晚吃東西」,但現代人因為工作、課業等各種生活壓力,導致熬夜、晚睡成家常便飯,要徹底執行「不吃」鐵律,實在不容易。《瘦出好體質!一輩子受用的中醫享瘦聖經》書中提到,晚上如果真的很想吃東西,請遵守以下3個要點:

減肥消夜怎麼吃?中醫師的宵夜守則



  1. 食物選擇:低卡路里
    人體在夜晚時,代謝能力會變差,無法消耗的能量就會被囤積起來,所以盡量挑選熱量在100卡以下的食物,像紫菜湯、水煮蛋、芭樂、蘋果都是很好的選擇。

  2. 飲食準則:低醣低脂、蛋白質、纖維素
    • 紅燈區:夜間飲食,絕不碰高醣類食物,如白飯、馬鈴薯、麵類、麵包、吐司、飲料等。食材也不可以煎、炸、燒烤。
    • 綠燈區:適量攝取蛋白質與纖維素,可以幫助燃燒脂肪,如蔬菜、水果、豆類、雞肉、魚肉等。零食可以選擇吃芝麻、黑豆等堅果類食品。

  3. 注意時間:睡前3小時禁食
    晚上8點後,身體容易把攝取的熱量轉化成體脂肪,飲食應避免熱量食品。而入睡前三小時以內絕對不可以進食,空著肚子睡覺,是減肥的重要步驟。


最後提醒大家,晚睡對身體造成的傷害,輕則感到疲勞、體重上升,重則會引發內分泌、代謝失調等疾病,容易讓人暴飲暴食,越來越胖。

【延伸閱讀】
1個月瘦7公斤!黑豆水幫你抑制脂肪生成又抗老
【減重菜單】不節食不放棄聚餐,我這樣吃瘦了25公斤
早晚一杯番茄醋,3個月擺脫17公斤!



參考資料:《瘦出好體質!一輩子受用的中醫享瘦聖經》/陳建輝、蕭善文/創意市集







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