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商品訊息描述: 熱銷新書送禮推薦 Peeta葛格是瘦身相關領域Youtuber，頻道訂閱人數目前約18萬人。本書會先教你簡單的理論知識，營養學在有些人體運作上的理論還沒有被解答出來，所以好的實驗可以顯示出那個理論到底是不是正確的。最後分析真實世界的應用效果。
不用太害怕覺得改造體態很難，因為只要用對方式，效果會很好，你也會覺得執行的很開心。
本書的重點會放在體態改造知識選購指南折扣、生酮低醣飲食、其他飲食方式以及間歇性斷食、重量訓練安排、增肌計畫、減脂計畫。還會把他五年研究營養學、運動營養學、健身的知識全部統整起來，並且用最簡單的方式讓讀者可以看懂。
僅此一檔限時下殺真心希望大家能夠跟他一樣，達到心目中理想的體態。
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商品訊息簡述:
作者： Peeta葛格
新功能介紹- 出版社：台灣角川
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
俄炸藥廠爆炸 已知有38人受傷 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
俄羅斯中部一座大規模炸藥工廠今天發生2018熱銷產品網路熱銷產品爆炸，目前已知造成38人受傷。 路透社 分享 facebook 俄羅斯官員表示，俄國中部一座大規模炸藥工廠今天發生爆炸，目前已知造成38人受傷。俄國衛生部官員告訴國際傳真社（Interfax），事故發生在下諾佛哥羅州（Nizhny熱門產品網路熱銷產品 Novgorod） 杰爾辛斯克市（Dzerzhinsk）「結晶體」（Kristall）炸藥廠，當地位於莫斯科以東大約400公里處。. } }); } 這名官員說：「所有傷患都已接受救治，這些人遭到輕度和中度碎片炸傷。」下諾佛哥羅州副州長柯拉斯諾夫（Dmitry Krasnov）告訴國營電視台：「有2人失蹤。」結晶體工廠的代表對國際傳真社說，有5人在爆炸發生經典產品的廠區工作，但都安全疏散、地方緊急救難機構的發言人說：「廠內的一個車間發生技術性爆炸，大力推薦介紹然後有大約100平方公尺的範圍失火。」
【影片】失戀男街頭要抱抱！「正面緊貼」女路人慘挨告 竟還上網討拍
台中一名蘇姓男子，自稱自己失戀，跑到一中街商圈想要討抱抱，結果看到一個女生就問她可以抱一下嗎，問完直接正面熊抱，果然當場被女生推開，並且帶到警局報案，男子被告性騷擾，現在上網PO文討拍，被網友笑翻。
上街跟女生討個擁抱，男子當場被拒絕。女生在路上被人莫名擁抱一定嚇到，反應更激烈的，就直接出手打、用腳踹，再來就是叫警察。
東森新聞記者陳泰佑：「台中一名蘇姓男子自稱自己失戀，於是就跑到一中街想要討抱抱，看到一個女生忍不住，就直接正面熊抱下去，結果就是被告性騷擾。」
蘇姓男子自己把過程PO上網，還貼了一張警局函文，寫說因為自己失戀，上街找女生討抱，然後抱了一個女生之後就上警局了，最後還寫做錯了，下次不能抱女生，想說PO文討拍，結果被網友笑翻。
▼（圖／東森新聞）
其他網友看了也紛紛留言力挺老闆，「神解釋，凡人的我果然無法理解」、「基本碰觸？什麼鬼邏輯」、「變態已經很可惡了，沒想到變態的老婆更可惡」、「老婆這樣包庇老公真的很扯」、「監視器畫面都那麼明顯了，老婆是腦子進水了」、「很棒的老闆，有支持幫忙員工，一定要討回公道！」
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